0
Всем известно, что помидоры содержат антиоксидант ликопин, который невероятно полезен для кожи и здоровья в целом. Помимо этого вещества в томатах есть множество других ценных микро- и макроэлементов.
Но, как оказалось, употреблять помидоры разрешено далеко не всем. Врачи рекомендуют воздерживаться от этого овоща людям:
Немногим известно, что щавелевая кислота, содержащаяся в помидорах, негативно воздействует на суставы, вызывая неприятные симптомы и ухудшая самочувствие в случае, если имеются хронические заболевания в этой области.
Красные помидоры и другие яркие овощи, фрукты, ягоды могут вызывать серьезную аллергическую реакцию, потому аллергикам лучше вообще их не есть.
Все дело в том, что томаты обладают мощным желчегонным эффектом, что может спровоцировать выведение камней из желчного пузыря, а это чревато сильными болями и срочной операцией.
Кислоты, содержащиеся в томатах, нарушают водно-солевой баланс, из-за чего могут обостриться заболевания почек и органов мочеполовой системы. Также, чрезмерное употребление помидоров может привести к образованию камней в почках, но только в том случае, если организм человека предрасположен к мочекаменной болезни.
Особенно в период обострения хронических болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и кишечника следует отказаться от помидоров, так как они еще больше повышают кислотность желудочного сока, что может вызвать острые боли.
нельзя есть консервированные и маринованные помидоры, а вот в свежем виде они, наоборот очень полезны.
К слову, ранее в одном из исследований ученые обнаружили взаимосвязь между включением в рацион помидоров и усилением никотиновой зависимости. Тогда эксперты пришли к выводу, что курильщикам лучше не налегать на томаты, но всеобщего признания эта рекомендация так и не обрела.
|